戴安全帽前要将帽后调节带按自身头形调节到合适的部位，随后将帽内延展性带系紧。缓冲垫片的紧松由带子调整，人的脑门和帽体内顶端的室内空间安全距离一般在25～50mm中间，少不必超过32mm为好。那样能够确保当遭到到冲击时，帽体有充足的室内空间可供缓冲，平常也有益于头和帽体间的自然通风。
不必把安全帽歪戴，也不必把帽舌戴在脑后才。不然，会减少安全帽针对冲击的安全防护功效。 
复合防护用品对于有些全身都暴露于有害因素，尤其是性物质的职业，例如介入手术医生，介入手术的类型繁多，手术医生的操作位置亦随之变更，因此，任何类型介入防护装置的使用，都有一定的局限性，这就有必要穿戴个人防护用品作为辅助防护措施。对个人防护用品的设计应符合安全、轻便、舒适、方便的原则。穿着舒适取决于两个因素：一是采用柔软型防护材料；二是能分解负重
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